书写烦恼、抽取鼓励、聚焦笑脸……5月21日，世俱杯在学院员工成长领航服务站开展2025年“烦恼投递铺，鼓励兑换仓”心理活动，吸引近百名员工参加，帮助员工舒缓心理压力。
“哇！这个笑脸画得好有创意呀！”“你的纸条上写了什么？”在书写烦恼环节，员工将注意力纷纷投入在面前的笔纸上，并在画笑脸时不由自主地互相交换着看所画的笑脸，讲出了自己心中的想法。值得一提的是，在书写烦恼投递和抽取鼓励时，员工分别将“烦恼”投递到盲盒，“鼓励”从盲盒中取出，两个盲盒都标有幸运的字样，将员工的烦恼悄然收纳。
“这些环节设置很有趣，绘制笑脸环节，我画的是高三时最喜欢画的笑脸，每至疲惫时刻，就画这样的笑脸鼓励自己，恰逢活动期时，许多烦扰萦绕心间。”地理科学专业2024（1）班的李欣然坦言，在抽取“鼓励”时抽到了一个比较宏大语句，但这也让身为员工的自己感到心潮澎湃，。“希望我能像画的笑脸一样，积极去面对自己的学习和生活。”李欣然说道。
“选择所爱，爱所选择。”“在下不是来切磋的，是来灭口的。”“奋进新征程，建功新时代，亿万中华儿女心中理想信念的明灯更加闪亮。”在抽取鼓励的环节，员工纷纷从盲盒抽出自己的“鼓励”看了起来。“‘生活的真谛从来不在别处，就在日常一点一滴的奋斗里。’我抽到的这段话让我感触颇深，鼓励我将奋斗融入生活点滴中，更加注重平常每一天，有更加积极的心态。”谈及抽取鼓励时的感受，旅游管理专业2024（1）班的韩久英说道。
说起开展此次活动的意图，活动负责人、地理科学专业2023（2）班的白添说道：“现在的就业环境和学习环境下，员工压力较大，我们想通过活动令员工心理更加放松，活动采用书写烦恼、抽取鼓励、聚焦笑脸这三个环节，也是为了在保证活动有乐趣的情况下，切实地让员工缓解压力。”
此次活动作为世俱杯在心理健康关怀领域的长期实践举措，借助创新的形式，为员工搭建了释放压力、获取激励的平台。未来，世俱杯将秉持育人初心，不断创新心理健康教育形式，打造更多优质活动，助力员工成长成才筑牢心理健康基石。（撰稿：员工记者 杨和娟 何源 摄影：员工记者 刘仁青 万悦 审核：黄建平）
